SOWA OPAC : Gminna Biblioteka Publicznaw Nowym Targu z/s w Waksmundzie

5 wyników

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Świat między biegunami : 1001 niezwykłych zakątków ziemi / [tekst Jacek Bronowski oraz Marcin Jaskulski, Marta Kupczyk, Tadeusz Zontek]. - Bieruń Stary : Wydawnictwo Arkadia, 2015. - 510, [2] s. : il. kolor. ; 31 cm.

Autor

Bronowski Jacek. Jaskulski Marcin. Kupczyk Marta. Zontek Tadeusz.

Temat

Świat.

Gatunek

Wydawnictwa popularne.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Nowa Biała

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Księga poezji polskiej : od średniowiecza do współczesności / wybór Jan Grzybowski. - Chorzów : Wydawnictwo Arkadia, 2013. - 477 s. ; 26 cm.

Autor

Grzybowski Jan. Wybór.

Gatunek

Poezja polska Antologia

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ludźmierz

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 82-1 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Żyj mądrze, jedz zdrowo : poradnik postępowania i jedzenia w zgodzie ze swoją grupą krwi / Barbara Łęczycka ; oprac. graf. Jacek Bronowski. - Chorzów : Wydawnictwo Arkadia, 2017. - 191, [1] s. : il. kolor. , 25 cm.

(Twoje Zdrowie)

Autor

Łęczycka Barbara. Bronowski Jacek.

Temat

Dieta zgodna z grupą krwi Nowotwory Gimnastyka

Gatunek

Poradniki

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Gronków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Żyj zdrowo, jedz mądrze : poradnik dobrego odżywiania się dla dobrego samopoczucia / Marzena Pałasz. - Warszawa : Wydawnictwo Arkadia, 2018. - 188, [4] strony : ilustracje kolorowe ; 25 cm.

(Twoje zdrowie)

Autor

Pałasz Marzena.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Odżywianie

Gatunek

Książka kucharska Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Strategie żywieniowe, bilans energetyczny, kontrola masy ciała, składniki odżywcze… w dylematach dotyczących tego, jak jeść mądrze z pomocą przychodzi książka Marzeny Pałasz, doświadczonej dietetyczki. W przystępny sposób krok po kroku tłumaczy ona schemat funkcjonowania naszego organizmu po to, aby żyło się zdrowiej, a także efektywniej. Autorka ułatwia zrozumienie podstawowych zasad racjonalnego żywienia, co okaże się pomocne szczególnie dla osób prowadzących aktywny tryb życia. Książka oprócz wielu przydatnych informacji dietetycznych zawiera przykładowe plany żywieniowe, a także przepisy na potrawy, które zapewnią niezbędne składniki odżywcze naszemu organizmowi.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Gronków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)